别让心情“吃掉”你的健康

心境性进食 :被忽视的心境信号。 。 。不知道咱们有没有注意到这样的场景,在一些抢手电视剧里 ,主角一旦遭受作业上的巨大压力 ,或是阅历感情破裂的苦楚时,常常会一个人躲在房间里 ,张狂地吃着各种零食 。薯片、巧